Aamupalaksi taas tuli blenderillä pyöräytettyä tehojuomat.
Tämä muistuttaa jo vähän enempi äidin tekemää banskujuomaa :)
1 banaani
1½ dl maitoa
1½ dl 5 hedelmän mehua (vital)
2 rkl kauraleseitä
1 tl sokeria
Pilko kuorittu banaani muutamaan osaan ja laita blenderin kulhoon. Lisää muut aineet ja pyöräytä sekaisin. Lisää halutessa esim. kanelia mausteeksi.
Tästä tulee vaahtoavampaa kuin esim. jogurttia käytettäessä, kauralese tuo kuitua ja tekstuuria. Hyvää ja nopeata, sai hyvin kaikki jämät käytettyä tähän :)
1½ dl maitoa
1½ dl 5 hedelmän mehua (vital)
2 rkl kauraleseitä
1 tl sokeria
Pilko kuorittu banaani muutamaan osaan ja laita blenderin kulhoon. Lisää muut aineet ja pyöräytä sekaisin. Lisää halutessa esim. kanelia mausteeksi.
Tästä tulee vaahtoavampaa kuin esim. jogurttia käytettäessä, kauralese tuo kuitua ja tekstuuria. Hyvää ja nopeata, sai hyvin kaikki jämät käytettyä tähän :)
Kommentit