Tarkoitus on ollut tehdä pakastimeen tilaa ja lopulta teinkin marjoista mm. tämän terveellisen marjajuoman blenderillä.
1 pieni rs punaherukoita
2 dl maitoa
½ prk rahkaa
kauraleseitä
sokeria
Aja kaikki ainekset tasaiseksi blenderillä ja makeuta tarpeen mukaan sokerilla. Nauti kylmänä.
Tässä versiossa on banaania.
1 banaani
2 dl maitoa
1-2 dl vital hedelmämehua, 10 vitamiinia
kauraleseitä
Aja tasaiseksi blenderissä, makeuta tarpeen mukaan. Nauti kylmänä.
Kommentit